merhaba ben 19 yasındayım sureklı doktora kılo alma sorunu ıle başvurdum her seferınde metabolızmamın hızlı oldugunu soyleyıp 2 3 ılaç yazıp gonderdıler ve ben bır faydasını goremedım ne yapmam gerekıyor?
Merhaba öncelikle 3 gün yediklerini bi yere yazmalısın. Böylece günlük kaç kalori aldığın bulunur. Kan tetkikleri de gerekli. Ona göre yapılacaklar belirlenir