

Klinik Psikolog Sibel Almina Yıldırır
EMDR Terapisi, Çift Terapisi, Panik atakdevamı


EMDR Terapisi, Çift Terapisi, Panik atakdevamı

Hayatımın bir döneminde birçok şeyi aynı anda taşımaya çalışıyordum: stres,...devamı
YAMAN EVLER MAH DOKTOR FAZIL KUCUK CAD. NO 10 AVRUPA RESİDANCE A2 BLOK KAT6 D24
Ümraniye/İstanbulUzman Klinik Psikolog Sibel Almina Yıldırır, lisans eğitimini İstanbul Medeniyet Üniversitesi Psikoloji bölümünde bölüm temsilcisi olarak onur derecesiyle tamamlamış; aynı dönemde yer aldığı TÜBİTAK projesi kapsamında başarı bursu kazanarak akademik çalışmalarını pekiştirmiştir. Klinik Psikoloji yüksek lisansını İstanbul Arel Üniversitesi’nde yüksek onur başarısıyla tamamlamış ve “Romantik İlişkilerde Romantik Kıskançlık, Bağlanma Stilleri ve Flört Şiddeti” konulu bitirme projesiyle Klinik Psikolog unvanını almaya hak kazanmıştır.
Muayene ücretlerini öğrenmek için ara
Uzmanlar ile ilgili görüşlerinizi belirtmeden öncemoderasyon sürecimizhakkında daha fazlasını öğrenin.
İlk kez terapiye başladım ve Almina hanımın sıcacık yaklaşımı nedeniyle beklediğimden çok daha rahat bir süreç oldu. Her Seans kendimle ilgili yeni bir şey öğrenip çıkıyorum, kesinlikle tavsiye ediyorum
Kendime karşı çok eleştirel biriydim. Seanslarda bunu fark etmek ve kendime daha yumuşak yaklaşmayı öğrenmek benim için çok önemliydi. Bu değişim hayatıma da yansıdı. Almina hanıma minnettarım
Yoğun stres altında hissederken Almina hanımla tanıştım. Terapi süreci bu yükü dengelememe çok yardımcı oldu.
Depresif bir dönemden geçiyordum ve hiçbir şeyden keyif almıyordum. Terapi sürecinde Almina hanım sayesinde duygularımı anlamayı ve küçük adımlarla yeniden toparlanmayı öğrendim. Şu an kendimi daha iyi hissediyorum. Tavsiye ediyorum
Özgüvenim çok düşüktü. Süreç içinde kendime bakış açımın değiştiğini fark ettim. Teşekkürler
Sürekli düşünme hali beni çok yoruyordu. En küçük şeyleri bile saatlerce kafamda kuruyordum. Terapi sürecinde düşüncelerimi fark etmeyi ve bu döngüden çıkmayı öğrendim. Şu an zihnim çok daha sakin.
Uzun süredir anksiyete ile zorlanıyordum. Almina Hanım ile terapiye başladıktan sonra kaygımı daha iyi yönetebildiğimi hissediyorum.
Açıkçası başta tereddüt ettim ama iyi ki Almina hanıma başlamışım. Kaygım gerçekten azaldı, kendimi daha iyi hissediyorum, herkese tavsiye ederim
Kendimi çok yalnız ve anlaşılmamış hissettiğim bir dönemde Almina Hanım ile tanıştım. Seanslarda ilk kez gerçekten dinlendiğimi ve bana değer verildiğini hissettim…
Kendimi sürekli başkalarıyla kıyasladığım bir dönemden geçiyordum. Bu da özgüvenimi oldukça düşürmüştü. Terapi sürecinde kendime odaklanmayı öğrenmek beni çok rahatlattı
Haziran 2020 - Günümüz (6 yıl)
6 yıllık mesleki deneyim
İstanbul Medeniyet Üniversitesi
İstanbul Arel Üniversitesi
İstanbul Gedik Üniversitesi
KLİNİK PSİKOLOG
sertifika
sertifika
sertifika
sertifika
Depresyon, psikiyatride farklı anlamlarda kullanılan bir kavramdır. Birincisi, her bireyin yaşamında...
Bu egzersiz, kaygı yükseldiğinde zihnin geleceğe ya da bedensel tehdit algılarına kaydığı anlarda, d...
Birçok çift ilişkide yaşanan sıkıntıları belirli başlıklar altında tanımlar. Para, aileler, çocuklar...
Bir ilişkinin bitişi çoğu zaman ani bir olayla gerçekleşmez. Genellikle ilişki, uzun bir süre boyunc...
Panik atak yaşayan bir kişi için deneyim son derece yoğundur. Bir anda gelen bedensel değişimler, hı...
İlişkide Yalnız Hissetmek: Yan Yanayken Uzaklaşmak ve Çift Terapisinin Dönüştürücü Etkisi Birçok ins...