Psk. Belgin Yılmaz

Yaklaşık 4 seanstır Belgin Hanım’la görüşüyorum. Terapiye başlarken bu kadar rahatlayacağımı ve kendimi daha iyi tanıyacağımı tahmin etmiyordum. Seanslarda hiçbir baskı hissetmeden, kendi hızımda ilerleyebiliyorum. En çok da beni gerçekten dinleyen biriyle konuşmanın verdiği rahatlığı hissediyorum.

İçimde yıllardır taşıdığım yükleri, utançları ve korkuları ilk kez biriyle bu kadar açık paylaşabildim. Hiçbir şey zorla olmadı, her şey kendi doğal akışında gelişti. Bu kadar nazik ama aynı zamanda güçlü bir eşlikçiye denk geldiğim için şanslı hissediyorum.

Terapiye karşı önyargılarım vardı ama Belgin Hanım sayesinde bu önyargılarım tamamen değişti. Kendisini geliştirmiş, güncel bilgileri takip eden, ama bir yandan da çok insani kalan biri. Seanslara devam etmek için her hafta sabırsızlanıyorum.

Kendimi anlatmakta zorlandığım zamanlarda bile sabırla beklemesi, kelimelerimi toparlamam için alan tanıması beni çok etkiledi. Destekleyici, güven veren bir yaklaşımı var. Bu süreçte yanımda olduğu için minnettarım.

Seanslarda kendimi olduğu gibi ifade edebildiğim ve anlaşıldığımı hissettiğim nadir insanlardan biri Belgin Hanım. Profesyonelliği kadar içtenliğiyle de insanı rahatlatıyor. Her görüşmeden sonra zihnimde bir şeyler netleşiyor.

Uzun zamandır içinden çıkamadığım konular vardı, sürekli aynı döngüde dönüp duruyordum. Belgin Hanımla yaptığımız seanslar sayesinde bu döngüleri fark etmeye ve değiştirmeye başladım. Gerçekten anlayan birine denk gelmek çok kıymetliymiş.

Belgin Hanım’la tanıştığım günden beri kendimi daha iyi tanımaya başladım. Beni yargılamadan dinlemesi, söylediklerimi dikkatle takip etmesi ve ihtiyaç duyduğum yerlerde bana alan açması bana çok iyi geldi. Hayatımda ilk defa bir psikoloğa gitmekten memnun kaldım.

Sosyal kaygılarım hayatımı kısıtlıyordu, insan içine çıkmak zor geliyordu. Belgin Hanım’ın sabırlı ve anlayışlı yaklaşımı sayesinde korkularım azaldı, artık daha özgür hissediyorum. İyi ki tanımışım.

Kendime güvenim çok düşüktü, adım atmakta zorlanıyordum. Belgin Hanımın pozitif enerjisi ve yol göstericiliği sayesinde küçük adımlarla büyük değişimler yaşadım. Onunla çalışmak çok iyi geldi.

İlişki problemlerim yüzünden kendimi çok yalnız hissediyordum. Belgin Hanım’la konuşmak, hissettiklerimi açmak bana büyük rahatlama sağladı. Kendi değerimi fark etmemi sağladı, çok teşekkür ederim.