Aile Danışmanı Tuba Koçak

Tamamen pozitif bir enerjisi olması ve gerekten olaylara doğru cümlelerle yaklaşması muhteşem çok çok memnun oldum

Gerçekten çok sempatik bi doktor çift terapisi ve birebir terapiye gittim ve olumlu sonuçlar aldım

Tuba Hocam ile bir arkadaşımın yönlendirmesi sonucu terapiye başladım, çok uzun zamandır içimde çözemediğim bazı düşünce kalıpları vardı ancak daha sonra bu kalıpların düşünce kalıplarım değil de çok uzun zamandır duyduğum ve kendi sesim sandığım kalıplar olduğunu fark ettim. Sayesinde bu düşünceleri önce fark ettim, sonra ise bana getirdikleri yüklerle nasıl baş edebileceğimi öğrendim ve şimdi kendimi çok daha farkında ve mutlu hissediyorum. Kendisine bana kattığı ve katmaya devam ettiği şeyler için çok teşekkür ediyorum.

Nelerden bahsetmeliyim, nasıl başlamalıyım kaygısı içerisinde ilk seansa gitmiştim. Güleryüzlü, samimi ve uzmanlık bilgisi ile kendimi daha rahat ve güvende hissetmemi sağladı. Başlangıç olarak iyi başladığımızı ve iyi yol katediceğimizi düşünüyorum. Her şeyden önemlisi güzel bir kalbe sahip olduğunu, danışanlarının hayatlarını güzelleştirmeyi amaç edindiğini hissediyorum.

Tuba hanımın 6 aydır danışanıyım boşanma aşamasına girmiştik eşim ile son çare destek almaktı ve şimdi çok pişmanım daha önce tuba hanım ile yollarımızın kesişmemesine. Hayatımda ki iyikilerin en başında gelmekte kendisi. Sadece eşim ile sorun yaşadığım için gitmiştim meğer neler yokmuş ki bende.. özgüven eksikliği annemin sevgisizliği cinsel sorunlarım vs vs.. Benim ile empati kurmasını çok iyi başardı çünkü eşime demiştim eğer ısınmazsam bir daha gitmem şimdi ise gitmek için can attığım kişi:) evet çok zorlu geçen seanslarımız oldu çok ağladım ama iyi ki ağladım tozlu raflardakileri temizlemem gerekiyormuş korkuyormuşum ama beni Cesur bir savaşçı haline getirdi kendisi. Bazı seanslar da ağlama krizlerine girdim. Seans bitip o kapıdan çıktıktan sonra öyle bir rahatlıyorum ki yüzleştiklerim ağır geliyor. Eşimden boşanacak olan ben Birbirine deli gibi bağırıp kızan biz, artık anlıyoruz birbirimizi. biri kızarken diğeri susabiliyor ve sonrasında asıl neden kızdın diye sorabiliyoruz ve en önemlisi ben annem gibi bir anne olmayacağım derken annemin aynadaki yansıması olmuşum onun gibi davranıyor muşum .... Neyden korktuysam o olmuşum oysaki... Aileme olan öfke nefret kızgınlık gitti affettim onları anlamaya çalışıyorum artık çünkü onlarda aileden öğrendiklerini gösterdiler bize eşim ve bende olduğu gibi. Meğer ne ben suçluymuşum ne de eşim çünkü suçlu kelimesi yokmuş ki.... Ben bu zinciri kırcam ve kızıma bu şekilde bir yaşam sunmayacağım.... Bunların hepsini yeri geldi güleryüzlülükle samimiyetle yeri geldi ciddiyetle tokat gibi yüzüme vuran cümleler ile öğretti tuba hanım ve hiç bir zaman kırıp dökmeden bir bulmaca misali benim bulmamı sağladı cevapları. meziyetleri saymakla bitmek deriz ya bazı insanlara işte tuba hanım bunun en güzel örneği. Daha çok yolumuz var biliyorum ama şu 6 ay içinde değişmemi sağlayıp beni hayata döndürdüğünüz için size minnettarım çünkü ben gülebiliyorum artık kızımla eşimle ailemle çevrem ile... Mesleğinizi layıkıyla yaptığınız için ayrıca teşekkür ederim kendi adıma. her zaman bu mesleği böyle severek gülerek danışanlarınızın iyi olması için her zaman ki gibi elinizden geleni yapmanız dileği ile ve sizin için içimden geçen dileğin olması umuduyla

Yeni evliyiz Tuba hocadan önce bireysel daha sonra çift terapisi aldık. Evlilik ile ilgili bir çok konusa endişemiz vardı. Eşim de ben de kendimizin daha farkındayız kişisel farkındalığmz ve bakış açılarımız değişti ve gelişti. İlişkimizi daha da iyi bir seviyeye taşıdık. Saygı ve empati ile ilerliyoruz. Hem kendi gücümüzün farkına vardık hem de ilişkimizi tekrar kazandık. İletişimi güler yüzü ilgisi bizi sıkılmadan dinlemesi önemsendiğimizi hissettirmesi bizim için çok önemliydi. Çok teşekkür ederim kendisine tüm katkılarından dolayı.

SiZi çok iyi anlayan sorunlarınızı adeta yaşayan bir arkadaş çok çok iyi geliyor

Çok yoğun bir iş hayatım var. Ailemle de sorunlar yaşardım. Yaşadığım sorundan kurtulmak için psikolojik destek almaya karar verdim ve internetten Tuba Hanımı buldum. Kendisinden yaklaşık olarak 3 aydır destek alıyorum. Yaşadığım stresle başa çıkabilmeyi öğrendim. Niçin bu kadar stres yaşadığımı, ne kadar desteksiz bir hayatım olduğunu farketmemi sağladı. Hayatımı yeniden organize etmemde bana yardımcı oldu. Yeni hobiler edindim, bazı alışkanlıklarımı tamamen değiştirdim. Bana vermiş olduğu psikolojik destekten son derece memnun kaldım, kendisine çok teşekkür ederim.

İşte ki huzursuzluklar,aile içerisindeki problemler beni oldukça öfkeli bir insan haline getirdi. Tuba hanım ile öfkem üzerine çalışıyoruz ve bu problem azaldıkça yaşantımın yoluna girmeye başladığını fark ettim. Tuba Hanıma her şey için teşekkür ederim.

10 yıllık ilişkimi bitirdikten sonra çok büyük bir boşluğa düştüm. İlişki sırasında da derin yaralar aldım fakat ayrılıktan sonrası benim için çok zordu. Tuba Hanım’ın yardımıyla süreci olabildiğince aşmaya çalışıyorum ve iyi geldiğini gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. Tuba Hanım ile seanslara devam ediyoruz ve kendisine tekrardan teşekkür ediyorum