Özel Doruk Nilüfer Hastanesi

Canım Melike Hanımcııım❤️ daha önce farklı diyetisyenler ile kilo verme sürecini deneyimlemiş biri olarak motivasyonun aslında kritik noktalardan biri olduğunu anlamama vesile olan, iradeyi kontrol altına nasıl alınacağını diyet yapmanın bir süreç olmayıp bir yaşam tarzı haline getirmemi mental olarak bana öğreten, bir sürü alternatif ve çalışan biri olarak esnek diyet listeleriyle asla motivasyonumu kaybetmememi sağlayan ve kaçamaklarınıza rağmen sizi çok çok seven bir doktor arıyorsanız işte bütün bu saydıklarımın sözlük karşılığıdır kendileri❤️ Melike Hanım'ı doktor sitesinde ben ve benim gibi nice mutlu danışanının yaptığı yorumlar vesilesiyle tanımıştım ve kendisine buradan hayatıma güzel bir ton kattığı için teşekkür etmek istedim ❤️

Melike hanımla tanışmam kadın doğum doktorumun tavsiyesiyle oldu.İyiki de olmuş🤗7 haftalık hamileydim tiroid im yükselmişti ve hamileliğe fazla kiloyla başlamıştım.Ancak Melike hanımcığımın güler yüzü ve olumlamalarıyla şuan 24 haftalık tam 7 kilo vermiş bir hamileyim.Sağlıklı beslenme programıyla tiroidim ve diğer sınırda olan şeker değerlerim de düştü çok mutluyum ve bunu da sevgili Melike hanımcığım a borçluyum ona verdiği güzel enerji ve motiveler için çok teşekkür ederim.❤️Vee onu çok seviyorum 🤗

’Birlikte başaracağız’’mottosuyla yola çıktığımız, aslında dengeli beslenip tok kalarakta kilo verilebildiğini gösteren güleryüzlü ve işini severek yapan canım doktorum.Suçluluk duymadan daha bilinçli beslenme ile ideal kiloya adım adım gittiğim bu yolda iyiki yollarımız kesişmiş.İyiki varsınız.🩷

Hayatı boyunca iradenin zayıflayabilmek için tek ihtiyaç olduğuna inanan, dolayısıyla da diyeti ve diyetisyen kontrolünü gereksiz bulan, kendi sağlıksız yöntemleri ile kilo kaybetmeyi kazanım zanneden bilinçsiz biri olarak yaklaşık iki ay önce tesadüfen çaldım kapısını. Öyle tahmin ediyorum ki bu iki aylık sürede de verdiği listeye sadâkat anlamında en zayıf danışanı ben oldum. Ancak buna rağmen an itibari ile 10 kg zayıflamış durumdayım (98/88). Çünkü bu iki aylık mentörlüğü ile öncelikle konu ile ilgili farkındalığımı bambaşka bir noktaya taşıdı. Doğru beslenme şekli, çok yemek yemekten daha tok tutucuymuş meğer, artık biliyorum. Mesela eskiden tükettiğimin yarısıyla bile daha tok ve de en önemlisi çok daha zinde hissediyorum kendimi. Özetlemem gerekirse; sürdürülebilir bir kazanım elde etmek isteyen, hazır balık yerine balık tutmayı öğrenmek isteyen, sağlık için tarz/kültür değişikliğine ihtiyaç duyan herkes gönül rahatlığıyla yardım alabilir kendisinden. Bu paylaşımı da olaya benim gibi bakanlar için tarihe düşmek zorunda hissettiğim bir not olarak yapıyorum. Umarım başkalarına da ilham olur.

Melike hanıma bu süreçte yönlendirmesinden dolayı teşekkür ederim

Çok güler yüzlü çok tatlı bir diyetisyen. Kendisinin yanında ben bu işi onunla beraber başaracağım hissi oluşuyor :))

Merhabalar, aç kalmadan keyifli bir şekilde bana kalıcı kilo verdirdiği için çok teşekkür ederim. Güler yüzü ve süreci takibi çok profesyonel ve samimiydi. ☺️

Güler yüzü ve bilgi birikimiyle bizimle gayet güzel ilgilendi. Ben yeni böbrek nakilli olmama rağmen hiç üzülmeden kilo veriyorum. Çok memnunum Melike hanımdan, tanıdığım en sıcak insanlardan.

Melike hanım güler yüzlülüğü, pozitifliği, ilgisi ve bilgisiyle harika bir uzman, kendisiyle tanıştığımız için çok şanslıyız, her şey için teşekkürler :)

Mesleğinde çok bilgili ve çok ilgili güleryüzlü.........