Tuğba hanımdan yaklaşık 1-2 aydır terapi alıyorum. Kendisi işinde o kadar profesyonel ki insan emin ellerde hissediyor kendini. ODTÜ mezunu olmasının farkını gerçekten hissediyorsunuz. Terapilerimizde kendimi en iyi hissettiren şey yargılanmadığımı ve anlaşıldığımı hissetmem oldu. Terapiye başladığım dönemlerde yoğun anksiyete yaşıyordum, Tuğba hanım sağolsun yavaş yavaş kendime geliyorum. Terapi uzun ve meşakatli bir süreç ancak Tuğba hanım bu süreci çok iyi yönetiyor. Erzurumdaysanız ve terapiye başlamayı düşünüyorsanız kesinlikle tavsiye ediyorum.
Tuğba hanımla 3. seansımızı geride bıraktık. Şu kısa zamanda dahi sayesinde farkındalığımın arttığını düşünüyorum. Yönelttiği sorularıyla yolunuza ışık tutuyor adeta. Terapiye başlamakla çok doğru bir karar vermişim. Sürecin sonundaki beni merakla bekliyorum :)
Tuğba Hanımla seanstayken, kendimden, problemlerimden ve hayatımdan bahsederken kendimi güvende hissediyorum. Seansımız boyunca anlaşıldığımı hissedebiliyorum. Böyle samimi ve güven verici bir ortam oluşturduğu için kendisine teşekkür ederim :)
Seansları Şema Terapi ekolünde ilerliyor. Farketmesi ve değişmesi inatçı inançları ve yaşam örüntülerinin kaynağını anlayıp bu şema üzerinde çalışmak kendimizi ve çevremizdeki olayları farklı şekilde yorumlamamızı sağlıyor . Şefkatli ve içten yaklaşımı her görüşmede hissediliyor :)
Yorumları okuyarak randevu almistim. Yazilan olumlu yorumlarin tümü doğruymuş. Tuğba Hanım kafamdan geçirdiklerimi bile sesli bir şekilde ifade etti.Hem de benim cümlelerimle ve daha ilk görüşmede.Cok cok memnun kaldım ve devam etmeyi cani gonulden isterim. Teşekkür ediyorum.
İlk seansına başladığımda denize düşmüş ve boğulmak üzere olan bir insan gibiydim ama şuan 3.seanstayiz ve kafam yüzeye çıktı nefes alabiliyorum . İnanıyorum ki birlikte devam edersek karaya da çıkacam teşekkürler Tuba hanım
Sosyal fobi ve depresyon tedavisi alıyorum. Hocam bana çok iyi geliyor. Kaygılarım azaldı, artık daha tatminkar bir insan olmaya başladım. İnsan ilişkilerim düzeldi. İyi ki varsınız Tuğba Hocam.
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) TestiAile ve Evlilik TerapisiAldatma ve AldatılmaAnksiyete (Kaygı) BozukluklarıBağlanma SorunlarıBeden Algısı (Disformik) BozukluğuBilişsel-Davranışçı Terapi (BDT)Bipolar BozuklukBoşanma, Ayrılık, Yas ve Kaygı ile ilgili Süreç YönetimiDepresyon BozukluklarıDers çalışma güçlüğü\akademik başarısızlıkEbeveyn RehberliğiErgenlik ProblemleriHastalık Kaygısıİş Hayatında mobbing ile başa çıkmaMadde BağımlılığıMMPI Kişilik envanteriMobbing (Psikolojik Taciz)Motivasyon EksikliğiMükemmeliyetçilikObsesif Kompülsif Bozukluk (OKB)Öfke SorunlarıOnline TerapiOnline Yurtdışı TerapiPanik AtakSınav KaygısıTükenmişlikYeme BozukluklarıYetişkinlerde Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite BozukluğuDaha fazla ilgi alanı
Ücretsiz Randevu Oluşturun
Doktorsitesi.com üzerinden randevu oluşturmak ücretsizdir.